Vitamin D tak hanya memperkuat tulang, tapi menunjang imunitas kesehatan dalam tubuh yang dapat melawan penyakit di cuaca tak menentu.
Musim hujan biasanya berbarengan dengan melonjaknya flu dan pilek. Sistem kekebalan tubuh yang menurun secara alami butuh pasokan vitamin lebih banyak.
Mengonsumsi buah kiwi setiap hari bisa menggantikan kebutuhan akan suplemen vitamin C pada tubuh.
Merawat kulit dengan vitamin membuat kulit tak hanya putih tetapi juga sehat
Dalam sebuah video TikTok mengungkapkan bahwa vitamin D dan magnesium dapat mengurangi kecemasan. Ketahui dosis yang aman untuk kesehatan Anda.
Kekurangan vitamin C memiliki banyak risiko kesehatan, salah satunya skorbut (scurvy). Penyakit ini bisa dialami oleh siapa saja.
Vitamin P adalah kandungan yang jarang diketahui banyak orang, tapi banyak manfaat yang diberikan saat mengonsumsinya, seperti untuk menjaga kadar gula darah.
Menjaga kulit sehat dari dalam dipercaya dapat membantu memperbaiki kondisi kulit, salah satunya dengan mengonsumsi vitamin.
Vitamin gummy adalah suplemen vitamin yang dibuat dalam bentuk permen gummy. Bagaimana kandungan isinya?
Vitamin D menjadi salah satu senyawa yang sangat penting untuk tubuh. Senyawa tersebut dapat membantu penyerapan kalsium dan fosfor di dalam tubuh.
Hilangnya kemampuan untuk mengungkapkan kembali informasi yang telah diterima merupakan definisi dari pelupa.
Beberapa waktu lalu para atlet yang berlaga di ajang Pra Pekan Olahraga Pelajar Nasional (Popnas) mengeluhkan tidak adanya asupan vitamin yang disediakan.