Merasa selalu ada yang kurang dari diri kamu? Merasa fisik kamu tidak sempurna? Mungkin itu tanda kamu memiliki Sindrom Quasimodo.
Aktivitas membersihkan rumah atau kamar terdengar sepele, ternyata hal tersebut berdampak baik pada kesehatan mental.
Kasih sayang dan empati adalah dua istilah yang saling terkait, namun dua hal ini memiliki arti yang berbeda.
Stres merupakan respons biologis terhadap tekanan eksternal atau internal. Jika pemicu stres parah dan terus-menerus, maka stres dapat dianggap toksik.
Terlambat kerja jadi penilaian kedisiplinan seorang pegawai. Tapi di sisi lain, hal tersebut justru meningkatkan kecemasan seseorang.
Cinderella Complex Syndrome, istilah yang digunakan untuk perempuan yang tak bisa independen dan takut mengeksplor dunia di luar dirinya.
Pameran seni Tak Kenal Maka Tak Sayang (TKMTS) mengajak kenali diri sendiri untuk mengobati luka batin dan menjaga kesehatan mental.