500 peserta Pabbajja Samanera Sementara melakukan Thudong. Prosesi jalan ini dilakukan dari Candi Ngawen ke Candi Borobudur.
Mindfulness salah satu jenis meditasi yang bisa dilakukan untuk membuat pikiran fokus dengan kejadian yang sedang terjadi.
Pernah mendengar meditasi transendental? Ini adalah teknik menenangkan diri yang diadopsi dari India dengan merapalkan sebuah kata untuk menenangkan diri.
Meditasi merupakan cara yang baik untuk memperoleh ketenangan mental. Seberapa lamakah waktu yang cocok untuk bermeditasi?