apahabar.com, JAKARTA – Penyebab rambut rontok bukan semata rambut tak sehat. Stres dan kurang nutrisi ternyata punya pengaruh.
Rambut yang menipis atau botak, mungkin sulit untuk diterima, tetapi biasanya ini merupakan proses penuaan alami, yang juga dipengaruhi oleh genetika. Kerontokan rambut biasa adalah hal yang wajar. Tapi jika sudah berlebihan rasanya jadi sangat mengganggu.
Kerontokan rambut yang berlebihan ternyata dipengaruhi oleh kesehatan tubuh. Melansir The Nations Health, David Pariser, MD, dokter kulit Virginia mengatakan bahwa kesehatan rambut sering dikaitkan dengan kesehatan tubuh.
Beberapa penyebab yang sering terjadi, antara lain:
1. Usia
Kerontokan rambut adalah bagian dari proses penuaan alami. Semakin tua seseorang, semakin mungkin mengalami kerontokan rambut yang lebih banyak.
Baca Juga: Mencoba Sensasi Ko Tang, Pangkas Rambut Legendaris di Jakarta
2. Genetik
Faktor genetik atau keturunan dapat berperan dalam kerontokan rambut. Jika ada riwayat keluarga dengan kebotakan atau penipisan rambut, Anda mungkin juga lebih berisiko mengalaminya.
3. Gangguan hormonal
Ketidakseimbangan hormonal, seperti pada kondisi tiroid yang tidak terkontrol, sindrom ovarium polikistik (PCOS) pada wanita, atau perubahan hormonal pasca melahirkan, juga dapat menyebabkan kerontokan rambut.
4. Stres
Stres fisik atau emosional yang berat dapat menyebabkan kerontokan rambut sementara. Kondisi ini dikenal sebagai efluvium telogen, di mana lebih banyak rambut masuk ke fase rontok dari pada fase pertumbuhan.
5. Gaya Rambut Tertentu
Pemakaian aksesori rambut yang menarik secara ketat, seperti kuncir atau ekstensi rambut, dapat menyebabkan kerontokan rambut akibat penarikan berlebihan.
6. Pengobatan medis
Beberapa obat, seperti kemoterapi, obat-obatan tertentu, atau radiasi, dapat menyebabkan kerontokan rambut sebagai efek sampingnya.
7. Kekurangan nutrisi
Kekurangan nutrisi tertentu, seperti zat besi, protein, zinc, atau vitamin tertentu (misalnya biotin, vitamin D), dapat menyebabkan kerontokan rambut.
8. Penyakit kulit kepala
Beberapa kondisi kulit kepala, seperti dermatitis seboroik atau psoriasis, dapat mempengaruhi kesehatan rambut dan menyebabkan kerontokan.