apahabar.com, JAKARTA - Membawa ponsel saat BAB harus dihentikan. Sebab berisiko tinggi buat kesehatan.
Memang tidak selalu ponselnya yang salah, terkadang perilaku ketika memegang ponsel lah yang menghadirkan malapetaka. Misalnya, jadi berlama-lama di toilet sehingga panggul kelelahan.
Risiko lainnya bisa dialami oleh saluran pencernaan. BAB yang terlalu lama bisa memicu kekambuhan wasir atau ambeien.
Dilansir apahabar.com dari Detik.com, ini 3 risiko BAB dengan membawa ponsel, dikutip dari Brightside.
1. Menyebarkan bakteri
Sebuah studi menunjukkan bahwa ponsel lebih kotor daripada dudukan toilet. Ponsel yang digunakan sepanjang hari rentan menjadi sarang bakteri karena sering dipegang-pegang.
Ketika sedang buang air besar, kemungkinan besar ponsel membawa bakteri E.coli yang menyebabkan masalah usus.
2. Risiko terkena wasir
Ketika main ponsel saat BAB, seseorang akan duduk untuk waktu yang lebih lama. Jelas saja, konsentrasi untuk mengeluarkan feses terdistraksi dengan apa yang dilihat di ponsel.
Kondisi ini meningkatkan kemungkinan kamu terkena ambeien karena lebih banyak waktu yang dihabiskan di toilet di mana tekanan diberikan pada organ tubuh.
3. Disfungsi panggul
Menghabiskan waktu lama saat BAB dapat mengganggu sel-sel di tubuh dan menimbulkan masalah otot. Organ tubuh seperti usus, kandung kemih, dan organ intim bisa bermasalah karena otot dasar panggul tidak cukup kuat untuk menopangnya.
Postur tubuh juga berpengaruh pada pinggul, terutama jika membungkuk dalam waktu lama.